おすすめのトレイル
気分に合わせて、街を選び、トレイルを選ぶ。
新華路・番禺路ウォーク：別荘、フデク、そして上生新所キャンパス
田子坊ウォーク：泰康路210弄の路地マーケット
新天地・一大会址ウォーク：1921年から現在までの2km
多倫路・魯迅ウォーク：上海様式文化の第一街
七宝老街ウォーク：運河の通り、スナック、小さな博物館
嘉定州橋・秋霞圃ウォーク：塔、明代の庭園、そして孔子廟
新場古鎮ウォーク：茶館、牌坊、そして生きている街路
思南・新天地ウォーク：51棟のガーデンハウスから再生された石庫門へ
南翔・古猗園ウォーク：双塔、竹林の庭園、そして本家小籠包
楓涇古鎮ウォーク：屋根付き回廊、丁蹄、そして漫画ミュージアム
朱家角古鎮ウォーク：放生橋、北大街、そして運河
豫園・旧城ウォーク：明の庭園、城隍廟、そして旧市街
エリアから探す
各エリアには独自の魅力があります。その日の気分に合わせて選んでください。
宝山 宝山
上海の北岸郊外に一つの旗艦アウトドア空間——顧村公園の430ヘクタールの桜の公園。市最大の桜コレクション（報道で14,000本超・110種超）を、四季すべてで機能する平坦でゲート付きの家族向け環状ループが包み、地下鉄7・15号線でアクセス。
楓涇 枫泾
上海の水郷の中でも最も静かで田舎らしい楓涇——金山・浙江の境にある屋根付き回廊、三つの橋、芸術の集中（漫画、画家の旧居、農民画）。楓梅線バスか金山北駅の高鉄でアクセス。
崇明島 崇明
上海の田舎の島の逃避先——平坦で埋め立てられた、二つの車輪のために作られた土地。西沙の潮汐湿地木道、東平のメタセコイアの森、村と柑橘園を抜ける田園ライド、明珠湖の湖畔ループのフィナーレ。トンネル、橋、フェリーでアクセス。
高橋 高桥
浦東最北端の長江・黄浦江・海が合流する区——浜江森林公園の300ヘクタールの森のループがアンカー。旧苗圃地のツツジ園、湿地の木道、三水合流の断崖、歴史的な三岔港の渡し場。6号線と外高橋1路バスでアクセス。
虹口 虹口
上海の文化の北——魯迅と左翼サークルの文学の一角。「上海様式文化の第一街」の多倫路、作家の旧居のある山陰路の保全路地、墓のある魯迅公園——そして黄浦江に沿う北外灘の川岸グリーンウェイ。プラタナスの一角より静かではるかに暮らしに根ざした、平坦で地下鉄で行ける。
衡復 衡复
上海の歴史風貌区——旧フランス租界のプラタナスの街路。1924年の武康大楼「船」がアンカーの武康路ヘリテージ三角地帯と、国際礼拜堂、ジャズ時代の別荘、徐家匯源へ続く衡山路の大通り。平坦で無料、地下鉄で行ける、一世紀の建築を巡るシティウォーク。
黄浦 黄浦
上海の歴史的核心地区——外灘の遊歩道と1920-30年代の「万国建築博覧群」、南京東路の小売りのマイル、人民広場の文化トライアングル、豫園と城隍廟の明時代の旧市街、そして黄浦川岸グリーンウェイ。初訪問者のための都市の地理、平坦で地下鉄で行ける。
嘉定 嘉定
上海北西の庭園と水郷のエリア——南翔の古典庭園・古猗園、小籠包の旧市街、そして区庁所在地の旧市街。すべて地下鉄11号線で行けます。
静安 静安
上海で最も活気あるショッピング地区——常熟路と静安寺の間の長楽路・富民路・巨鹿路のプラタナスのトライアングル：ヴィンテージショップ、ストリートウェア、カフェ、作家協会の拠るフデク設計の愛神花园、そして締めくくりの古刹。平坦で無料、地下鉄でアクセス——ヘリテージ・ウォークに対する「現代上海」のカウンターポイント。
臨港 临港
浦東南端の上海の東シナ海の新都市——人工の完全な円・滴水湖を8kmの無料グリーンウェイが巡り、七つの虹の橋と彫刻園、南匯嘴の海堤の約7kmの岸ウォーク、旗艦の天文館。16号線で直結する湖と海の一日。
闵行 闵行
上海市内から最も近い水郷——七宝老街の約1kmの運河沿いバザール。スナック、小さな博物館、1867年のカトリック教会、47mの塔を擁する2002年再建の寺院。平坦で無料、地下鉄9号線でアクセス可能。
青浦の湖と水郷 青浦
上海西部の湖郷エリア。市内最大の淡水湖・淀山湖を巡る4つのルート（家族向けライドから45kmの本格環湖まで）、水郷の朱家角・金沢、1987年版『紅楼夢』の庭園、上海最古のイチョウ。
浦東浜江 浦东滨江
上海市心部の緑の川辺——世博文化公園の人工の双子山、十一孔橋、音楽の森の野外劇場、そして后灘のリバーサイド。
松江丘陵 松江
上海で唯一の自然の森林丘陵――佘山の東・西の峰を結ぶ、竹林の木道、歴史的建造物、丘陵からの眺望が続くやさしい縦走路。
蘇州河 苏州河
上海の産業と建築の歴史を通る、平坦でフォトジェニックなリバーサイド回廊——彫刻公園と倉庫ギャラリーから、川の河口の橋とスカイラインまで。
新場 新场
浦東の「生きている」水郷——新场大街の運河沿いの旧街道を巡る平坦で無料の散歩。住民と現役の商店、100年の茶館、明代の石の牌坊、映画『ラスト、コーション』と『葉問』のロケ地とされる街並み——七宝や朱家角に比べて静かな対極。
徐匯浜江 徐汇滨江
産業の錆びたベルトが暮らしのステージに変わった上海——セメント工場、燃料タンク、石炭埠頭を市内屈指の美術館につなぐ、平坦で無料・ペット可の8.4kmのリバーサイド遊歩道。
楊浦 杨浦
上海の緑の北東——共青森林公園の童話のような森のループ、黄浦江沿いのリバーサイド・グリーンウェイ、そして市心部で唯一の森林テーマ国立公園。
愚園路 愚园路
「上海で最も美しい道の一つ」と報告される長寧・静安のヘリテージ街——2026年で114年。一世紀のプラタナス、中洋折衷の庭付き住宅と路地住宅。1936年の涌泉坊新式里弄、赉安洋行設計の愚谷邨、1932年の百楽門、「読める建築」の銘板プログラム。江蘇路から静安寺まで、平坦で無料、地下鉄で行ける片道の散歩。
プランニングガイド
ハイキングの計画に役立つ実用的な記事。
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ハイキングに最適な杭州の訪問時期。各季節の雰囲気、トレイルの状態への影響、そして持ち物について。
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上海のトレイルや河岸を歩くのに最適な時期——春と秋がベスト、夏は暑く湿った梅雨があり、冬は寒いけれど晴れ間が多い。
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上海で歩き・自転車に最適なルートを、雰囲気別にまとめた——森林公園、河岸グリーンウェイ、自然の丘、産業遺産のシティウォーク。
このサイトについて
このサイトは杭州在住のハイカーによって運営されています。トレイルガイドは実際のフィールドノートと現地調査に基づいて作成され、ルートの状況や交通情報の変化に応じて更新されています。