島メトロから光明寺貯水池へ
島メトロ駅 石马地铁站 → 光明寺貯水池 光明寺水库
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クイックファクト
| 出発点 | 島メトロ駅 石马地铁站 |
| 終了点 | 光明寺貯水池 光明寺水库 |
| エリア | 龍武茶村 |
| ベストシーズン | 3月～5月、9月～11月 |
| 交通手段 | メトロで出発（6号線・シマ）＋ゴールからバス |
| 混雑状況 | 静か — 龍武周辺のトレイルよりもはるかに静か |
ルート概要
島地下鉄駅から光明寺貯水池に至るルートは、龍武トレイルネットワークの中で最も長く、最も過酷なルートです。これは、島地下鉄駅（6号線）を起点とし、石段と未整備のトレイルが混在する道を登って午潮山 （午潮山）を石段や未整備のトレイルを組み合わせて登り、午潮亭や大徳尾根を通り過ぎる尾根を横断し、飛鳳岩の分岐点を過ぎ、茶畑を抜けて光明寺貯水池でゴールする。 標高差570m、携帯電話の電波が不安定な人里離れた尾根区間、そして未整備の道と整備された道が混在するこの縦走ルートは、杭州の西側の丘陵地帯を通り、地下鉄でアクセス可能な2地点を結ぶ1日かけてのハイキングを求める経験豊富なハイカー向けに設計されています。
龍武を起点・終点とする周回コースとは異なり、これは山脈の西側（石馬）から東側（龍武）へと横断する片道ルートです。交通手段はそれに応じて計画してください。スタート地点へは地下鉄でアクセスでき、ゴール地点からは龍武エリア行きのバスに乗車できます。
このガイドは、地元のハイカーによるGPSデータやトレイルレポートに基づいています。このルートには、十分な体力、ナビゲーションスキル、そして適切なハイキング装備が必要です。ナビゲーションの参考として、中国語の地名が随所に記載されています。五潮山の尾根沿いにある英語の標識はごくわずかです。
ルート詳細
Route notes are based on local knowledge and will be refined with field checks. Approximate times assume a relaxed pace with short photo stops.
島メトロから上新峪のアーチ門へ — アクセス方法
約20～30分地下鉄「石馬駅」（6号線、A出口）から、石馬の村を通り抜けて南へ道に沿って進みます。道は舗装されていて平坦なので、登り始める前のウォーミングアップに最適です。 約20分歩くと、「賞心悦目牌坊」に到着します。これは、五潮山登山道の起点を示す装飾的な門です。森に入ると、路面は舗装道路から固められた土の道や石段へと変わっていきます。
撮影のヒント: 五潮山の登山道の入り口にある「上新玉門」。
武超山登山 — 登攀
約45～60分アーチをくぐると、道は石段と自然の土道を織り交ぜながら、混交林の中を徐々に登っていきます。道の約50％が石段、残りの50％が自然の道となっており、山腹を曲がりくねって登っていくにつれて路面も変化します。登りの大部分では、樹冠が心地よい木陰を作ってくれます。 約45分歩くと、山の中腹にある休憩所「午潮亭」に到着します。ここは尾根沿いの最初の目印となる場所であり、水分補給に最適な休憩スポットです。
注意: この区間は登りが続き、標高差約300メートルが集中しています。ペース配分をしっかり行い、パビリオンで休憩をとってください。トレイルは所々で凹凸があるため、自然のままの道では足元に十分注意してください。
撮影のヒント: 五潮山を登る森林トレイルで、路面は石と土が混ざった状態です。
武超亭から大徳尾根へ — 尾根越え
約40～50分「午潮亭」からは、尾根沿いに傾斜が緩やかな道が続きます。道はいくつかの小さな高みをうねるように進み、時折木々の間から周囲の丘の景色が望めます。この区間は、この縦走ルートの中で最も人里離れた雰囲気を感じさせる場所であり、平日であれば他のハイカーにほとんど出会うことはないでしょう。 尾根の道は、いくつかの登山道が合流する広い鞍部である大徳嶺へと続きます。ここは重要な目印となる地点で、南側から豆腐皮古道からの登山道がここに合流します。
撮影のヒント: 五潮山の尾根道。地平線まで続く森に覆われた丘が広がる。
デイド・リッジからフェイフェンヤン分岐点まで
約25～35分大徳嶺（Dade Ridge）から、トレイルは南へと続き、飛鳳岩の分岐点（Feifengyan fork）へ向かいます。道は尾根沿いに進み、路面状況も同様の混合路面が続きます。 飛鳳岩の分岐点で、道は二手に分かれます。左の道は飛鳳岩展望台へと登り（所要時間15～20分）、右の道は直接、何家村と光明寺貯水池へと下ります。 飛鳳岩の頂上への寄り道を希望しない限り、右の分岐を進んでください。下り道は分岐点を過ぎるとすぐに始まります。
注意: 飛鳳岩の分岐点では、左の道は飛鳳岩の山頂へと登り、右の道はゴールに向かって下ります。時間や体力が足りない場合は、右の分岐を選んでください。貯水池へと下るルートが、ゴールまで最も効率的な道です。
撮影のヒント: 飛鳳岩の分岐点にある登山道の分岐点。ここから尾根の景色が見渡せる。
飛鳳岩から光明寺貯水池への分岐点 — 下り坂
約45～60分飛鳳岩の分岐点から、下り道は森や茶畑の端を縫って龍武の谷底へと下っていきます。道面は主に石段ですが、所々で土が固められた区間もあります。標高が下がるにつれて、眼下に龍武の段々畑が見えてきます。 道は何家村（ヘジア村）に抜け、そこからアクセス道路に沿って少し平坦な道を歩くと、ゴール地点である光明寺貯水池に到着します。所要時間は、休憩を挟みながら適度なペースで歩いた場合、約3.5～5時間です。
注意: 下り坂は長く続き、尾根を横断した後は特に長く感じられるかもしれません。必要に応じて休憩を取りましょう。最後の区間である河家村を通る道は平坦で歩きやすいです。
撮影のヒント: ロンウーの茶畑へと続く下り道。その下には貯水池が見える。
アクセス
スタート地点への行き方（シマ地下鉄）
ベスト地下鉄6号線に乗り、「石馬駅」まで向かいます。スタート地点は駅の出口です。石馬駅は6号線の西支線にあり、象山キャンパスから西へ8駅目の場所にあります。杭州市中心部からの所要時間は約40～50分です。
ゴール（光明貯水池）からの帰路
光明寺水庫から、何家村またはサイクリングパークまで徒歩10分移動し、そこから331、395、または1407番のバスに乗って、地下鉄美院象山駅（6号線）方面へ戻ります。 何家村からは、配車アプリを利用してタクシーを呼ぶことができます。注：これは片道ルートです。島には戻りませんので、帰りの交通手段は事前に計画しておいてください。
保存すべき中国人の名前
出発前に、以下の地名をスマホに保存しておきましょう：石馬駅（Shima metro、スタート地点）、午潮山（Wuchao Mountain）、賞心悦目牌坊（Shangxinyumu Archway）、午潮亭 （Wuchao Pavilion）、大徳嶺（Dade Ridge）、飛鳳岩の分岐点（Feifengyan fork）、および光明寺貯水池（Guangming Temple Reservoir、ゴール）。この人里離れたルートでの道案内に不可欠です。
重要 — ポイント・トゥ・ポイントの計画
これは往復コースではなく、片道のみのトレッキングコースです。スタート地点の地下鉄「島」駅から約10km先の光明寺貯水池がゴールとなります。スタート地点に戻ることはできませんので、龍武／河家村エリアからの帰りの交通手段は事前に手配しておいてください。 杭州中心部からの所要時間（地下鉄でスタート地点まで＋ハイキング＋ゴールからのバス）は、合計で約5～7時間かかります。
実用情報
食料と水
このコースは人里離れた山岳横断ルートであり、道中には食料や水源がありません。1人あたり少なくとも2リットルの水と、十分な量の弁当を持参してください。ゴール地点の光明寺貯水池付近では、水を入手できます。
トイレ
島地下鉄駅（スタート地点）および光明寺貯水池付近（ゴール地点）に設置されています。山間部にはありません。
携帯電話の電波
五潮山の尾根区間では携帯電話の電波が不安定です。五潮亭から飛鳳岩の分岐点の間は、電波が弱いか、まったく入らない可能性があります。出発前に、オフライン地図と完全なGPXトラックをダウンロードしておいてください。
トレイルの路面
約50％が石段、50％が未舗装の土道や自然のトレイルで、スタート地点とゴール地点には舗装道路があります。路面が混在していること、また尾根区間が人里離れた場所にあることから、適切なハイキングシューズが必要です。
ナビゲーション
これは龍武地区で最も道に迷いやすいルートです。五潮山の尾根の分岐点には、すべてに英語の標識があるわけではありません。 出発前に、「两步路（Two-Step Road）」または「六只脚」アプリから「石馬—光明寺水庫穿越線」のGPXトラックをダウンロードしてください。AMapのオフライン地図も便利なバックアップとなります。特に、大徳尾根と飛鳳岩の分岐点では細心の注意を払ってください。
ポイント・トゥ・ポイント物流
スタート地点から約10km離れた、別の谷でコースを終えます。光明寺貯水池からの帰りは、龍武地区発のバス（331、395、1407）で、地下鉄「香山キャンパス」方面へ向かいます。出発前に帰りの交通手段を計画しておきましょう。
難易度
これは、光明貯水池のトレイル群の中で最も過酷なルートです。標高差570m、未整備の荒れた道、人里離れた尾根区間、そして10kmという距離を考えると、十分な体力、ハイキングの経験、そして適切な装備が必要です。初心者や軽い散歩を楽しむ方にはお勧めできません。
天候への依存度
武超山（ウーチャオシャン）の尾根区間は、岩肌がむき出しで人里離れた場所です。大雨、強風、または視界が悪い場合は、このルートを避けてください。出発前に天気予報を慎重に確認し、天候が悪化した場合は引き返す準備をしておいてください。
安全上の注意
- ここは人里離れた山岳横断ルートであり、尾根の区間では携帯電話の電波が不安定です。ルート計画を誰かに伝えておかない限り、一人でハイキングをしないでください。
- トレイルの路面はでこぼこしており、50％は岩や木の根が露出している未整備の道です。普段履きのスニーカーではなく、適切なハイキングブーツを履いてください。
- 1人あたり少なくとも2リットルの水、お弁当、そしてモバイルバッテリーを持参してください。山には食料や水の入手先がありません。
- 武超山（ウーチャオシャン）の山稜には雨宿りできる場所がありません。天気予報にかかわらず、雨具と日よけを必ず持参してください。
- 出発前に、オフライン地図とGPXトラックをダウンロードしておきましょう。尾根の分岐点には、英語での表示が不十分です。
- 飛鳳岩の分岐点では注意して進路を選んでください。左の道は山頂へと登り（所要時間が30分増えます）、右の道はゴールへと下ります。
- 早めに出発しましょう。このルートの所要時間は3.5～5時間で、日没前に歩き終える必要があります。冬場は、遅くとも午前10時までにスタートしてください。
- 大雨の最中や雨上がりの間は、このルートは避けてください。未舗装の区間は滑りやすくなり、石段も危険です。
ベストシーズン
Spring
おすすめこの縦走には絶好のコンディションです。森は緑に包まれ、気温も穏やかで、春は尾根からの眺めが最も鮮明です。日照時間が長いため、ルートを完走するのに十分な時間があります。おすすめです。
Summer
蒸し暑い。森の中は日陰がありますが、日当たりの良い尾根は体力を消耗する可能性があります。遅くとも午前7時までにスタートし、少なくとも3リットルの水を携行してください。午後は雷雨の恐れがあります。天気予報を確認してください。
Autumn
おすすめ絶好のコンディションです。空は晴れ渡り、気温も快適で、尾根からの視界も抜群です。日照時間も十分にあるため、ゆったりとしたペースで歩くのに最適です。おすすめです。
Winter
日照時間が短いことが最大の制約となります。午前9時までにスタートしてください。天気が良ければトレイルは通行可能ですが、山頂は寒く、風が強い場合があります。ハイカーは少ないため、尾根を独り占めできるかもしれません。
よくある質問
交通手段、中国語の地名、タイミング、安全に関するよくある質問とその回答です。
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このトレイルは初心者にも適していますか？
いいえ。これは龍武地区で最も過酷なルートです。 距離10km、標高差570m、未整備の荒れた道が混在し、人里離れた尾根区間もあるため、十分な体力、ハイキング経験、そしてナビゲーションスキルが求められます。初心者は、光明寺貯水池の中級コース（3.5km、標高差120m）またはショートコース（2km、平坦）から始めることをお勧めします。 -
スタート地点（シマ・メトロ）へはどう行けばいいですか？
地下鉄6号線を西方面へ乗り、石馬駅（Shima Station）まで向かいます。杭州市中心部（江村や長河など）からだと、所要時間は約40～50分です。トレイルは駅の出口から始まります。 -
ゴールからどうやって戻ればいいですか？
光明寺水庫から、歩いて10分ほどで河家村に到着します。そこで、地下鉄6号線の「美院象山駅」方面行きの331、395、または1407番のバスに乗ってください。そこから杭州の中心部へ移動できます。 あるいは、和家村から配車アプリを使ってタクシーを呼ぶこともできます。 -
横断にはどれくらい時間がかかりますか？
ほとんどのハイカーは、適度なペースで休憩を挟みながら、この10kmの横断コースを3.5～5時間で歩き終えます。GPSで記録した地元のハイカーは、安定したペースで約3時間45分で完走しました。写真撮影の休憩も挟みながらのゆったりとしたハイキングを楽しむ場合は、5時間ほどを見込んでおきましょう。 -
このルートでは、どの中国の地名を保存しておけばいいでしょうか？
これらをスマホに保存しておきましょう：石馬駅（地下鉄、スタート地点）、午潮山、賞心悦目牌坊、午潮亭 （Wuchao Pavilion）、大徳嶺（Dade Ridge）、飛鳳岩の分岐点（Feifengyan fork）、光明寺貯水池（Guangming Temple Reservoir、ゴール）。これらは道案内に不可欠です。このルートでは英語の案内表示がほとんどありません。 -
トレイルでは携帯電話の電波は入りますか？
五潮亭と飛鳳岩の分岐点の間にある五潮山の尾根区間では、電波の状態が不安定です。電波が弱いか、まったく受信できない可能性があります。河家村に向かって下り始めると、電波が回復します。出発前に、オフライン地図とGPXトラックをダウンロードしておいてください。 -
このハイキングは一人でできますか？
ただし、確かなナビゲーションの経験と十分な準備がある場合に限ります。尾根の区間は人里離れた静かな場所であり、平日には他のハイカーに遭遇しない可能性があります。尾根では携帯電話の電波が届かないため、助けを求める電話に頼ることはできません。モバイルバッテリーを携帯し、ルートと予定到着時間を誰かに伝えておき、オフライン地図とGPXトラックを用意しておきましょう。 -
このハイキングは、何時から始めればいいですか？
早めに出発しましょう。夏は、暑さや午後の雷雨を避けるため、午前7時までにスタートしてください。春と秋は、午前8時から9時の間が理想的です。冬は、遅くとも午前9時までにスタートしてください。所要時間は3.5～5時間であり、日没前に歩き終える必要があります。 ゴール地点の光明貯水池には照明がありません。 -
このルートは犬連れでも大丈夫ですか？
人里離れた尾根の区間や荒れたトレイルは、起伏のある地面でのハイキングに慣れた体力のある犬であれば、問題なく歩けるでしょう。しかし、標高差570m、距離10kmという行程に加え、山中には水場がないため、ほとんどの犬にとっては厳しいコースとなります。愛犬用に余分な水を用意し、その体力レベルを正直に判断してください。